2025-02-13

こんにちは今日は朝から芦屋で練習があったので朝9時に起きて向かいました今日は普通のグラップリングスパーでした色んな人と組めて楽しかったです自分が今やってる技術もできたのでいい練習でしたスパーの時間が終...