おすすめの教則

こんにちは
今日はまたおすすめの教則紹介します

外ヒールの基本の極め方やその応用やエントリーを教えてくれます
外ヒールのクラッチのやり方やどこにテンションかけて極めるといいか教えてくれます
大体外ヒールのことについてですがたまに内ヒールも紹介してくれます

ダナハーは選手としての成績はそこまでないですがコーチとしての実績がすごいです
なので教えるは世界トップのコーチです
世界で一番強いと言われてるゴードンライアンやONEでタイトルマッチまで行ってグラップリングも強いゲイリートノンなど強い選手のコーチングをしてます

今ADCCとかで強い選手がいたら大体ダナハーのところで練習している思います
グラップリングではBチームかダナハーのチームが一番強いです

ダナハーはすごい知識を持っていてハズレはほぼないです
あとはダナハーのバックシステムもめっちゃいい教則です
このシステムを知っていたら簡単にバックを極めれるようになりました
教える内容全てシステムかされているのでわかりやすく覚えやすくすぐ実践に使えるので自分はよく買ってます

ぜひ気になる方は教則見に行ってください
それでは今日の一句
「教則は　強くなるもの　みて学ぶ」