2025-01-02

こんにちは今日は夜行バスで大阪に行きます夜のバスなので朝は筋トレに行きました大阪に行ったら筋トレができないのでいっぱいしました１時間ちょっとして終わりました終わって家に一旦帰ってランニングに行きました...