グラップリング フィジカルトレーニング こんにちは今日は自分のフィジカルトレーニングについて話します自分は最近からありがたい事にフィジカルトレーナーにスポンサーして頂きました本当は試合をする予定だったので結構な幅の体重を落としていましたその... 2024.12.10 グラップリング