グラップリング 韓国セミナー3日目 韓国3日目眠たかったのでギリギリまで寝てセミナー会場に向かうもちろん電車でも爆睡しましたセミナー会場について道場長に挨拶してストレッチして待つ2部制で1部はフットロックセミナーで2部は内ヒールでしたど... 2024.11.30 グラップリング